fbpx

Mindset

3 steg som hjälper dig att hantera motgångar, misstag & kritik (inlärd hjälplöshet)

Har du presenterat dina kunskaper och idéer men haft människor som sagt att “Det där kommer inte att funka” eller “Jag kommer inte att kunna lära mig det där”. Eller har du själv misslyckats med något och då gett upp hoppet och tänkt att “Äh, det är ingen idé”. I videon får du lära dig

3 steg som hjälper dig att hantera motgångar, misstag & kritik (inlärd hjälplöshet) Läs mer »

Hur du övertygar dig själv och andra till att förändra något – 2 steg för hur du hanterar ett vanligt hinder

Har du varit med om att du bestämt dig för att göra något annorlunda, som t.ex. att börja träna, gå upp tidigare på morgonen eller genomföra ett projekt – men sen har du ändå inte gjort det? Hur kan du övertyga dig själv till att göra något? Och hur kan du övertyga andra att ta

Hur du övertygar dig själv och andra till att förändra något – 2 steg för hur du hanterar ett vanligt hinder Läs mer »

Grit – har du det? Avgörande komponenter för hur du utvecklar grit och konsten att inte ge upp

Grit är avgörande att ha om du vill bli riktigt bra på något och nå dit du vill. Det menar Angela Duckworth som är psykolog vid University of Pennsylvania och författare till boken GRIT – konsten att inte ge upp. I videon får du lära dig vad GRIT är och hur du själv kan utveckla det

Grit – har du det? Avgörande komponenter för hur du utvecklar grit och konsten att inte ge upp Läs mer »

Självförtroende vs Narcissism – skillnaden mellan narcissism och en positiv självbild

Du vet att du bör ha ett bra självförtroende, utstråla säkerhet, sticka ut och ta plats. Samtidigt som du kanske tittar på människor som du uppfattar är arroganta, egocentriska, som skryter och är självupptagna. Nästan lite narcissistiska. Det gör att du inte vill ta plats och prata om vad du kan. Därför att du själv

Självförtroende vs Narcissism – skillnaden mellan narcissism och en positiv självbild Läs mer »